САМЫЙ ГЛОБАЛЬНЫЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ РЕЙТИНГ ПО СГИБАНИЮ СТАЛИ ARF
WORLD GLOBAL CERTIFICATION RATING FOR STEEL BENDING ARF
Проводится международная сертификация на сгибание ARF прутков
International certification for bending ARF bars / nails is being carried out
Видео сертификации высылается на почту armlifting-rf@yandex.ru с информацией – ФИО (обязательно) и ссылку на аккаунты в соц сетях. Предварительно сообщив о письме!
ПРАВИЛА универсальны для всех прутков и гвоздей ARF
1. Прут ARF должен быть новым и с наклейкой ARF BENDING (продемонстрирован с измерением диаметра и длины).
2. Разрешена магнезия.
3. Разрешены свои падсы (кроме напульсников, пластырей на ладонях и пальцах, перчаток, деревянных / металлических / резиновых / пластмассовых и других твёрдых материалов – упоров, ремней, цепей – на ногах / руках).
4. Сгибание происходит в положении стоя без упора – 6мм, с упором все остальные прутки ARF – overhand / underhand / reverse.
5. Запрещено прислоняться к упору (стена, пол, любой неподвижный предмет).
6. Цель – согнуть прут в положении латинской буквы U (внутренний диаметр расстояние менее 4,9 см). Показать на линейке.
7. Время выполнения цели – 5 минут.
8. Выдаётся сертификат ARF BENDING – имя/ дата / диаметр прута – электронно.
9. Весь процесс должен быть снят на видео и прислан для предварительного судейства.
СПОРТСМЕН ЗАЯВЛЯЕТСЯ НА СЕРТИФИКАЦИЮ САМОСТОЯТЕЛЬНО!!!
—————
The RULES are universal for all ARF rods and nails
The certification video is sent to the mail qwerty30001@gmail.com with information – full name (required) and a link to accounts in social networks. Having previously informed about the letter.
1. The ARF rod must be new and with an ARF BENDING sticker (demonstrated with diameter and length measurement).
2. Magnesia is allowed.
3. Their pads are allowed (except for wristbands, patches on palms and fingers, gloves, wooden / metal / rubber / plastic and other hard materials – stops).
4. Bending occurs in a standing position without a stop – 6 mm, with a stop all other bars ARF – overhand / underhand / reverse.
5. It is forbidden to lean against a stop (wall, floor, any stationary object).
6. The goal is to bend the rod in the position of the Latin letter U (the inner diameter of the distance is less than 4.9 cm). Show on the ruler.
7. The goal completion time is 5 minutes.
8. An ART BINDING certificate is issued – name/ date / rod diameter – electronically.
9. The whole process must be filmed and sent for preliminary judging.
THE ATHLETE APPLIES FOR CERTIFICATION ON HIS OWN!!!
* B/H – BARE HANDS – ГОЛЫЕ РУКИ
